Avalie o risco de seus filhos desenvolverem Miopia
“Quase metade da população global pode ser míope até 2050*”
*The Brien Holden Institute, Publicado na Academia Americana de Oftalmologia 2015
Estamos diante de uma epidemia da miopia, por isso é vital para testar regularmente a visão do seu filho!
A miopia está prevista para se tornar uma das principais causas de cegueira permanente em todo o mundo.
A progressão míope é motivo de grande preocupação para a Organização Mundial de Saúde (OMS), os profissionais de cuidados visuais e os profissionais de saúde em geral, bem como para os pais. A montagem de pesquisas científicas indica que a miopia leva a um risco aumentado de várias patologias oculares que podem levar á deficiência visual ou cegueira. Pesquisadores e clínicos em todo o mundo estão direcionando seus esforços para entender melhor a causa e encontrar os métodos mais eficazes para retardar a progressão da miopia.
Fatos sobre miopia em crianças e jovens adultos
- Miopia infantil está atingindo proporções epidêmicas.
- 60 anos há, 10-20% da população chinesa era míope. Hoje, até 90% dos adolescentes e jovens adultos são. Em Seul, 96,5% dos homens de 19 anos são míopes.
- Nos EUA e na Europa, aproximadamente. metade dos jovens adultos são míopes, o dobro da prevalência de meio século atrás.
- Em todo o mundo, estima-se que 2,5 bilhões de pessoas (cerca de 1/3 da população mundial) são míopes.
Embora não haja cura ainda, uma série de métodos têm se mostrado bem sucedidos em retardar ou parar a taxa de progressão.
IMPORTÂNCIA DOS TESTES OCULARES REGULARES
A progressão da miopia pode ser retardada?
Os especialistas provaram que, utilizando um plano personalizado de cuidados oculares, a progressão pode ser significativamente retardada ou mesmo travada.
Como pode 'miopia.care™' ajudar?
Usando um questionário simples, ele pode estimar o nível de risco e, se necessário, fornecer-lhe detalhes de contato de um especialista local que pode ajudar. Isso permite a intervenção precoce, aumentando a probabilidade de um resultado bem-sucedido.
‘myopia.care™’ é uma aplicação viva, atualizada regularmente com base nas últimas pesquisas.
índice de estimativa 'myopia.care™'
Após a conclusão do questionário, um código será enviado para si. Por favor, leve o mesmo para o seu especialista de Controlo da Miopia escolhido, listado em nosso site. Permitindo-lhe chamar os resultados para os utilizar como base para um exame mais específico. Os resultados são anônimos. A criança só pode ser identificada pelo código, e não pelo nome.
ABORDAGENS ATUAIS
Uma série de métodos comprovados podem ser utilizados por vezes em combinação para retardar ou reduzir a progressão da miopia:
- O seu filho deve passar mais tempo ao ar livre. As evidências mais recentes indicam que níveis mais elevados de luz natural são benéficos.
- Elementos de dieta (especialmente alimentos ricos em vitamina D e luteína) podem ter um efeito benéfico
- Colírio de concentração muito baixa para relaxar os músculos da acomodação
- Óculos multifocais ou lentes de contato podem ter um efeito semelhante às gotas
- Lentes de contato que modelam a frente do olho durante a noite (Orto-K)
ENCONTRE O PROFISSIONAL CERTO
(Especialista em Cuidados Visuais)
Recomendamos vivamente que encontre um profissional que esteja ativamente empenhado no controlo da miopia e que esteja atualizado com a tecnologia e os conhecimentos adequados. Os especialistas em saúde ocular listados na nossa plataforma estão ativamente envolvidos no desenvolvimento desta área da saúde visual e devem qualificar-se através de formações para serem listados.
PASSE O TEMPO AO AR LIVRE
Esta geração de crianças passa menos tempo ao ar livre. Há fortes evidências de que passar mais tempo no exterior à luz natural irá atrasar o início da miopia e por conseguinte vai reduzir com isso o grau final da miopia. Os estudos demonstraram também que crianças míopes se tornam mais míopes nos meses de Inverno do que no Verão. Períodos mais curtos de luz natural são citados como a razão. Diferentes estudos defendem que se deve passar diferentes períodos de tempo ao ar livre. Alguns dizem que apenas 40 minutos por dia no exterior podem ser benéficos, enquanto outros acreditam que 2 horas por dia é o ideal.
Daremos conta disso à medida que a riqueza de conhecimentos crescer e as provas apoiarem o estilo de vida e um potencial impacto nutricional na miopia. A investigação emergente sugere que a vitamina D e a luteína poderão oferecer um mecanismo de proteção na miopia.
Outdoor activity and myopia among primary students in rural and urban regions of Beijing
Effect of outdoor activity on myopia onset and progression in school-aged children
Time outdoors and physical activity as predictors of incident myopia in childhood: a prospective cohort study.
Protective effects of high ambient lighting on the development of form-deprivation myopia in rhesus monkeys.
ORTHO-K (ORTOQUERATOLOGIA também conhecido como lentes de dormir)
As lentes de contato orto-K são lentes de contato rígidas que são usadas durante a noite e removidas na manhã por pais ou pela criança.
Uma vez que este método requer competências especiais ao especialista assim como um estudo topográfico da córnea da criança (topografia), para personalizar as lentes de contacto Orto-K nem todos os profissionais de saúde ocular estão aptos para oferecer este tratamento.
Mais informações sobre Ortoqueratologia www.eurok.eu
LENTES PROGRESSIVAS HIDROFILAS
Há uma série de lentes hidrófilas especializadas (incluindo lentes descartáveis) que têm um foco periférico alterado que tem sido mostrado para reduzir o mecanismo que impulsiona a progressão míope. Estes são tão confortáveis de usar como lentes hidrófilas normais e são bem tolerados por crianças tão jovens quanto 6 anos de idade. Um mito comum é que as crianças não podem usar lentes.
A grande maioria das crianças lida muito bem com a colocação da lente no olho assim como removê-las. É imperativo que estes sejam seguidos por profissionais especializados e que sejam sujeitos ás revisões regulares assim como atender as rotinas da higiene absolutamente necessárias.
Peripheral defocus with spherical and multifocal soft contact lenses
The effect of multifocal soft contact lenses on peripheral refraction.
Multifocal contact lens myopia control.
Efficacy Comparison of 16 Interventions for Myopia Control in Children: A Network Meta-analysis.
Vision Performance With a Contact Lens Designed to Slow Myopia Progression
Three-Year Study from its Clinical Evaluation of a Dual-Focus Myopia Control 1-Day Soft Contact Lens Study
ATROPINA GOTAS OFTÁLMICAS
Os oftalmologistas utilizam gotas oftálmicas atropinas durante um exame oftalmológico para determinar o erro de refração absoluto de um olho.
O medicamento evita que a pupila fique mais pequena, pelo que permanece grande mesmo em condições de muita luz. Também impede que o olho mude de foco por si mesmo, de modo que, depois de ter as gotas, os objectos pareçam desfocados. Nesse tipo de exame clínico é utilizado 1% de Atropina, mas os estudos mostraram bons resultados no controlo da miopia com apenas 0,01% de Atropina. Esta concentração muito baixa tem um efeito muito menor na desfocagem da visão ao perto e, portanto, não causa problemas para a realização de trabalhos escolares.
LENTES ESPECIAIS DE OCULOS
Se as lentes de contacto não forem uma opção, então os óculos são necessários para uma visão nítida à distância. Os óculos bifocais (visão nítida à distância em cima, visão de leitura em baixo) ou lentes de adição progressiva (PAL) podem ter uma ligeira vantagem para reduzir a miopia em relação aos óculos “normais” de visão única à distância. A literatura actual sugere que este é o menos eficaz de todos os métodos de controlo de miopia.
Os fabricantes de lentes de óculos estão a investigar lentes de controlo de miopia especialmente concebidas para o efeito. Atualmente, estas só estão disponíveis em alguns países e as evidências sugerem que as lentes de óculos personalizadas oferecem apenas uma “eficácia moderada” em retardar a miopia. Estas lentes podem ser úteis como parte de uma abordagem combinada para o controle da miopia. ‘myopia.caretm’ está empenhada em divulgar uma gama completa de tratamentos e vai aconselhar os profissionais sobre um plano de cuidados que tenham uma abordagem baseada em evidências usando toda a gama e estratégias de produtos acreditados.
Estão a ser desenvolvidas lentes de óculos especializadas para retardar a progressão da miopia. Estas estão a mostrar resultados promissores quando usadas como parte de um plano de gestão de miopia. Os principais fabricantes como a Zeiss (MyoVision), Essilor (Myopilux) e Hoya (MiYOSMART) conceberam e testaram lentes personalizadas e relatam um abrandamento significativo da miopia. (Dados a seguir)
Estas lentes especializadas são muito restritas e não existem actualmente muitas clínicas que as tenham disponíveis. Espera-se que a maioria dos especialistas do MyopiaCare sejam os primeiros a oferecê-las como opção de utilização em conjunto com outras opções de tratamento, gotas, lentes de contacto e conselhos de estilo de vida.
A randomized clinical trial of progressive addition lenses versus single vision lenses on the progression of myopia in children.
The effectiveness of progressive addition lenses on the progression of myopia in Chinese children
Spectacle Lenses Designed to Reduce Progression of Myopia: 12-Month Results