Jakie jest ryzyko, że Twoje dziecko stanie się krótkowzroczne?
„Do roku 2050, krótkowzroczność może dotknąć niemal połowy światowej populacji”
– The Brian Holden Institute
Mamy do czynienia z epidemią krótkowzroczności, więc regularne kontrolowanie wzroku dzieci jest niezbędne!
Przewiduje się, że krótkowzroczność stanie się jedną z głównych przyczyn nieodwracalnej ślepoty na świecie.
Rozwój krótkowzroczności budzi duże zaniepokojenie Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), pracowników opieki zdrowotnej, specjalistów zajmujących się ochroną wzroku, a także rodziców. Mnóstwo wyników badań naukowych wskazuje, że krótkowzroczność prowadzi do podwyższonego ryzyka wystąpienia kilku patologii oczu, które mogą powodować pogorszenie wzroku lub nawet ślepotę. Badacze i praktycy z całego świata starają się lepiej poznać przyczyny postępującej krótkowzroczności i poszukują najskuteczniejszych metod spowolnienia tego procesu.
FAKTY DOTYCZĄCE KRÓTKOWZROCZNOŚCI U DZIECI I MŁODYCH OSÓB DOROSŁYCH
- Krótkowzroczność wśród dzieci przybiera rozmiary epidemii.
- 60 lat temu, krótkowzroczność występowała u 10-20% mieszkańców Chin. Obecnie ten odsetek wzrósł do 90% dzieci i młodych osób dorosłych. W Seulu krótkowzrocznych jest aż 96,5% dziewiętnastoletnich mężczyzn.
- W USA i Europie krótkowzroczność występuje u około połowy młodych osób dorosłych, czyli dwa razy częściej niż pół wieku temu.
- Szacuje się, że na świecie żyje obecnie około 2,5 miliarda osób z krótkowzrocznością (w przybliżeniu jest to 1/3 całej populacji).
ZNAJDŹ ODPOWIEDNIEGO SPECJALISTĘ
(zajmującego się ochroną wzroku)
Vi anbefaler på det sterkeste å finne en fagperson som er aktivt engasjert i å kontrollere myopi-kontroll og som har oppdatert teknologi og kunnskap.
Øyespesialistene som er listet opp her på nettsiden vår er aktive i utviklingen på området og må kvalifisere seg gjennom opplæring for å være på listen.
PRZEBYWAJ NA ŚWIEŻYM POWIETRZU
Dzisiejsze pokolenie dzieci spędza mniej czasu na dworze.
Istnieją wiarygodne dowody na to, że przebywanie na dworze przy naturalnym świetle dziennym opóźnia początek krótkowzroczności i ogranicza jej ostateczny zakres.
Wyniki badań wskazują również, że krótkowzroczność u dzieci nasila się w miesiącach zimowych, a słabnie latem. Jako przyczynę podaje się krótsze dni w okresie zimowym. Według badaczy, wskazane jest przebywanie na świeżym powietrzu przez dłuższy czas. Niektórzy twierdzą, że już 40 minut dziennie korzystnie wpływa na zdrowie, a według innych źródeł idealny czas to 2 godziny.
Będziemy o tym informować w miarę rozwoju wiedzy i pojawiania się nowych dowodów na temat potencjalnego wpływu stylu życia i odżywiania na krótkowzroczność. Pojawiające się wyniki badań sugerują, że witamina D i luteina mogą wspomagać mechanizm chroniący nas przed krótkowzrocznością.
ORTOKERATOLOGIA (ORTOKOREKCJA, ODWRACALNA NIECHIRURGICZNA KOREKCJA WADY WZROKU)
ORTOKERATOLOGIA (ORTOKOREKCJA, ODWRACALNA NIECHIRURGICZNA KOREKCJA WADY WZROKU)
Soczewki ortokeratologiczne to sztywne soczewki kontaktowe, które zakłada się na noc i zdejmuje rano. Przy zakładaniu i zdejmowaniu soczewek dziecku może pomagać rodzic.
W ciągu nocy soczewki zmieniają ukształtowanie powierzchni oka, co pozwala dziecku widzieć wyraźnie bez okularów następnego dnia. Czasami jednak noszenie okularów może nadal być konieczne, na przykład, jeżeli dziecko ma znaczny astygmatyzm. Udowodniono, że zmiana ukształtowania rogówki znacząco spowalnia rozwój krótkowzroczności i pozwala widzieć wyraźnie w ciągu dnia, bez konieczności noszenia okularów.
Ponieważ stosowanie ortokeratologii wymaga specjalnych umiejętności i utworzenia zaawansowanych map powierzchni rogówki (topografia), nie wszyscy specjaliści zajmują się dopasowywaniem soczewek tego typu.
MIĘKKIE SOCZEWKI PROGRESYWNE
Peripheral defocus with spherical and multifocal soft contact lenses
The effect of multifocal soft contact lenses on peripheral refraction.
Multifocal contact lens myopia control.
Efficacy Comparison of 16 Interventions for Myopia Control in Children: A Network Meta-analysis.
Vision Performance With a Contact Lens Designed to Slow Myopia Progression
KROPLE DO OCZU Z ATROPINĄ
Krople zawierające atropinę są używane przez okulistów w trakcie badania, żeby określić bezwzględną wadę wzroku. Atropina zapobiega kurczeniu się źrenicy, która pozostaje duża nawet w jasnym świetle.
Lek nie pozwala również oku na zmianę punktu skupienia wzroku, więc po zakropleniu przedmioty znajdujące się blisko wydają się rozmazane. Przy tego rodzaju badaniach używana jest atropina o stężeniu 1%, jednak badania naukowe wskazują, że już 0,01% – 0.05% roztwór atropiny pozwala spowolnić rozwój krótkowzroczności.
Tak małe stężenie leku w dużo mniejszym stopniu powoduje niewyraźne widzenie z bliskiej odległości, więc krople nie będą przeszkadzać dziecku przy odrabianiu lekcji.
SPECJALISTYCZNE SOCZEWKI OKULAROWE
Jeżeli nie można zastosować soczewek kontaktowych, do wyraźnego widzenia z daleka niezbędne są okulary. Okulary dwuogniskowe (z częścią zapewniającą wyraźne widzenie z daleka umieszczoną na górze i częścią do czytania na dole) lub okulary z soczewkami progresywnymi (z addycją) mogą mieć nieco większy wpływ na ograniczanie krótkowzroczności niż „zwykłe” okulary jednoogniskowe.
Dostępne publikacje sugerują jednak, że jest to najmniej skuteczna metoda kontrolowania krótkowzroczności. Producenci soczewek okularowych pracują nad specjalnymi konstrukcjami pozwalającymi kontrolować krótkowzroczność, jednak obecnie są one dostępne tylko w niektórych krajach, a wyniki badań wskazują, że indywidualizowane soczewki okularowe mają jedynie „umiarkowaną skuteczność” w spowalnianiu rozwoju krótkowzroczności.
Soczewki tego typu można stosować jako część wieloczęściowego postępowania z krótkowzrocznością. Serwis myopia.care ma za zadanie przedstawienie pełnego zakresu dostępnych metod postępowania i publikację porad dla specjalistów, opartych o wyniki przeprowadzonych badań oraz zatwierdzone strategie i produkty.